sleep no more silikon vadisi anti aging

aslında ortalama bir z kuşağı olarak diyorum ki: herkes 130 yaşına kadar yaşayacağım diye takıntılı ama iş gelip uyku düzenine gelince hiçbiri iki gün boyunca saat 23.00'ten sonra telefona bakmamaya dayanamıyor. ölümsüzlüğe giden yol night shift'teki bir startup'ın serumunda değil, iyi bir uyku alışkanlığında saklı.